안경상식(A)

1. 자주 벗거나 착용하지 마십시오. 망막에서 수정체까지 빈번한 활동을 유발하여 결국 정도가 상승하게 됩니다.
2. 안경이 시력 요구 사항을 충족할 수 없는 경우 즉시 정규 기관에 가서 시력 검사를 받고 근시 정도를 교정하고 적절한 렌즈를 교체하고 정기적으로 검사해야 합니다.
3. 안경을 테이블 위에 놓으면 마모를 방지하기 위해 렌즈의 볼록한 표면이 데스크탑과 접촉하지 않도록 하십시오.변형 및 퇴색을 방지하기 위해 안경을 직사광선이나 뜨거운 곳에 두지 마십시오.
4. 사람의 일반적인 독서 각도는 약 40도입니다.일반적으로 컴퓨터 화면을 똑바로 바라보는 것은 부자연스러운 각도이기 때문에 쉽게 피로함과 눈의 통증, 심지어 두통까지 유발할 수 있습니다.제안하는 개선 방법: 화면 중심이 눈 아래 7~10도 정도 위치하도록 좌석 높이와 컴퓨터 화면 각도를 조정해야 합니다.

5.경미한 근시가 있는 사람은 안경을 쓸 필요가 없습니다.경도 근시는 먼 곳을 선명하게 볼 수 없기 때문에 안경 착용이 필요하지만, 독서 등 가까운 사물을 볼 때는 안경을 착용할 필요가 없습니다.또한, 눈의 피로를 풀기 위해서는 눈 건강 체조를 더 많이 해주세요.조금만 노력하면 근시를 예방할 수 있습니다.